Unsere Workshops am Sonntag, den 17.10.2021

Folgende Workshops werden auf den Bad Kissinger Gesundheitstagen angeboten.
Die Veranstaltungen im Hotel Kaiserhof Victoria, Am Kurgarten 5-7,  finden im Raum Fürst Racozy,
im 2. Stock statt. Ein barrierefreier Zugang ist über die Schloßstraße möglich.
Bei dem Workshop Waldbaden befindet sich der Trefffpunkt im Kurgarten vor der Konzertmuschel.
Hier werden die Teilnehmer*Innen vor Beginn registriert.

Bitte beachten Sie:
Sowohl für die kostenpflichtigen, als auch die kostenfreien Workshops bitten wir um Ihre Anmeldung.
Bitte melden Sie sich online über den entsprechenden link an. Alternativ können Sie sich das ent-
sprechende Anmeldeformular herunterladen und an dichtl@gesundheitstage-badkissingen.com
senden.

Für Kurzentschlossene ist eine Anmeldung an der Tageskasse möglich!

Den Stadtplan mit den Veranstaltungsorten der 24. Bad Kissinger Gesundheitstage, finden Sie zum
Download unter "Veranstaltungsorte".

Workshop 1:
Angst als Tor zur Lebendigkeit

Gefühle bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht – so auch das Gefühl Angst.
Viele Menschen investieren viel Zeit und Geld, um gerade dieses Gefühl zu vermeiden.
Angst zu fühlen wird oft mit Gefahr gleichgesetzt.
Doch die Gefahr besteht in dem Verdrängen und Nicht-Fühlen, da auf diese Weise die
Lebendigkeit verloren geht.

Wenn du deine sprudelnde Lebendigkeit wieder entdecken und stärken möchtest, führt
kein Weg an den Gefühlen, insbesondere der Angst, vorbei.
Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit die Angst auf eine neue Weise zu sehen, durch
praktische Übungen neu zu erleben und dadurch sehr wahrscheinlich sogar schätzen zu
lernen. Denn dieses Gefühl unterstützt dich ein erfülltes und lebendiges Leben zu führen.
Es lohnt sich also die Angst zu fühlen.

Referentin: Johanna Wirsing, Heilpraktikerin, Praxis für Psychotherapie, Bad Kissingen

Termin: 17.10.2021 von 09.30-10.30 Uhr

Ort:  Raum Fürst Racozy, Hotel Kaiserhof Victoria

Kosten: 10 € pro Person

Zur online-Anmeldung klicken Sie bitte hier.


Workshop 2:
Erinnere Dich wer du wirklich bist!

Wir haben oft viel mehr Potential in uns wohnen, als wir glauben.
In diesem Workshop lernen Sie falsche Glaubenssätze zu erkennen und diese mit einfachen
Mitteln zu transformieren, so dass Sie gestärkt und bewusster daraus hervor gehen.

Referentin: Vera Stiglmaier, Heilpraktikerin für Mensch & Tier, Bad Kissingen

Termin:
17.10.2021 von 11.00-12.30 Uhr

Ort:  Raum Fürst Racozy, Hotel Kaiserhof Victoria

Kosten: 10 € pro Person

Zur online-Anmeldung klicken Sie bitte hier.


Workshop 3:
Waldbaden - Entdecke die magische Heilkraft des Waldes!

Wo ist der Unterschied zwischen einem Spaziergang und Waldbaden? Wie geht das,
Waldbaden? Warum ist der Wald für uns Menschen so gesund?
Als Natur-Erlebnis-Führerin mit dem Schwerpunkt Waldbaden lade ich Sie herzlich ein, mit
mir in das Geheimnis des Waldes einzutauchen. Lassen Sie sich (ver)führen durch die Magie
des Waldes.  Schauen, hören, fühlen, riechen, schmecken - die Natur mit allen Sinnen erleben.
Sie werden überrascht sein, welch neue Wege sich dadurch für Sie eröffnen können.                                                                                                                                                                                                                                                  
Waldbaden ist gesundheitsfördernd und dient u.a. dem Stressabbau, der Entspannung, stärkt
das Immunsystem, verbessert die mentale Verfassung.

Referentin: Gabriele Sauer, Natur-Erlebnis-Führerin, Art of Life, Bad Kissingen

Termin:
17.10.2021 von 11.00-12.30 Uhr

Ort:  Treffpunkt: Kurgarten, vor der Konzertmuschel
         Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk, max. 15 Teilnehmer

Kosten: 10 € pro Person

Zur online-Anmeldung klicken Sie bitte hier.


Workshop 4:
Und, schläft’s schon durch?!?

Eine der ersten Fragen, die wir mit neugeborenem Baby zu hören bekommen, ist oft:
„Und, schläft’s schon durch?!“ Doch ist „Durchschlafen“ überhaupt förderlich für die kindliche
Entwicklung? Auf diese und viele weitere Fragen werden wir im Workshop aus Sicht der
aktuellen Bindungs- & Hirnforschung eingehen.

U.a. besprechen wir, was wir wann von unseren Kindern erwarten können, was im Moment
vielleicht noch gar nicht möglich ist und wie wir als Eltern trotz allem zu relativ entspannten
Nächten gelangen können - alles anhand von praktischen Beispielen.

Referentin:
Sandra Wassmer, Schlafberaterin nach 1001kindernacht®, zertifizierter
Artgerecht®-Coach & Babyschlafcoach, Bad Bocklet

Termin: 17.10.2021 von 13.30-15.00 Uhr

Ort:  Raum Fürst Racozy, Hotel Kaiserhof Victoria

Dieser Workshop ist kostenfrei!

Zur online-Anmeldung klicken Sie bitte hier.


Workshop 5:
Geburtsverarbeitung - Wie die Geburtserfahrung zu deinem Mutterglück beitragen kann?

Eine Geburt ist immer eine existentielle Erfahrung, die Wachstumsgeschenke in sich trägt.
Leider erleben nicht alle Frauen eine schöne Geburt, wodurch die Geschenke dieser Erfahrung
verschüttet bleiben.

Denkst du nicht gerne an die Geburt deines Kindes zurück? Hast du auf Grund der Erfahrung
Angst vor einer weiteren Schwangerschaft? Fehlt dir etwas in der Bindung zu deinem Kind oder
in der Rolle als Mutter? Oder möchtest du nun einfach wissen: „Wie deine Geburtserfahrung zu
deinem Mutterglück beitragen kann?“
Dann bist du hier genau richtig.
In diesem Workshop zeigen wir dir wie du diese Wachstumsgeschenke entdecken und vielleicht
sogar schon auspacken kannst, unabhängig wie alt dein Kind heute ist.

Referentin:
Johanna Wirsing, Heilpraktikerin, Bad Kissingen & Karin Lanzen, Achtsamkeitstrainerin,
Münnerstadt

Termin:
17.10.2021 von 15.30-17.00 Uhr

Ort: 
Raum Fürst Racozy, Hotel Kaiserhof Victoria

Dieser Workshop ist kostenfrei!

Zur online-Anmeldung klicken Sie bitte hier.